みなさんこんばんは☆
知らないうちにどんどん秋になってきました
「い~しや~きいも~」という焼き芋屋さんの声も
良く聞くようになりました
今日から10月!
なので私なりに目標を立ててみました
「健康第一☆よく食べよく寝て良く動く!」
これを目標にしたいと思います
季節の変わり目には風邪を引きやすいので
気をつけながら、
そして秋の味覚も堪能する!
もちろん運動もします
健康って自分が健康な時は
ありがたみがわからないものですよね…
健康な体があるからいろいろなことが出来る!
健康に感謝です
みなさんの10月の目標は何ですか?
水泳にはまっているりっちでした
愛知県豊田市の結婚式場・ゲストハウス
アージェントパルム
りっち!!
あたしは10月から
体力作り&ナイスバディーをめざして
運動します!!
来年のモデルもかなり意識して
がんばります!!
りっちも水泳がんばれ☆
今日(10/5)ブランベージュから異動になった
報告のお手紙届いたよ
いつも応援してるから
豊田でもがんばれ☆
みーちゃんさん☆
コメントありがとうございます!
私も頑張ってみーちゃんさんに負けない様に
ナイスバディ目指します!
またいろいろよろしくお願いしますね~♪