皆さんこんにちは!
本日のブログは、厨房の野上が担当いたします!
猛暑が続いておりますが、体調を崩してはいませんか?
この夏の日差しをいっぱい浴びた、旬のお野菜やフルーツをたくさん食べて
美味しく元気にすごしましょう♪
桃やマンゴー、茄子やキュウリなどたくさんの夏の食べ物がありますが…
本日はこちらの食べ物をご紹介します!
いちじくです!!
いちじくは、6~7月に収穫される夏果と8月~10月に収穫される秋果があります。
一般的な露地栽培の物は、8月から10月まででまわっているそうです。
そんな今が旬のいちじく。
じつは、アダムとイブのお話にでてくる「禁断の果実」こそいちじくなのです!
知っていましたか!?
お話に出てくるくらい、古くからある果物のようです♪
食物繊維が豊富で、いちじくに含まれる酵素の働きで
お酒を飲んだ後に食べれば二日酔いにもなりにくいそうです!
いちじくってすごいですね!!
お祭りやキャンプ、ビアガーデンなどでお酒を飲む機会が多い私。
いちじくを食べて、二日酔いにも負けず
元気に夏を満喫しようと思います!
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