アージェントパルム・スタッフブログ 愛知県豊田市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんばんは！　
本日は食いしん坊矢野がお送り致します♪

中尾Pが6月初めに
「痩せよう！　ぽっちゃり部！-夏の健康診断に向けて-」
というブログを書いていたのを覚えていますか？

実は私もぽっちゃり部、、、(笑)

こっそりダイエットに励んでいました。

私の天敵は中尾Pと同じく、お酒！　そして白米！

そして、挑んだダイエットは炭水化物ダイエット！

夜のみ炭水化物を抜くというとても簡単な方法です。

しか～し!!
白米大好きな私が、白米を食べないなんて、、、
と始めはすぐお腹もすくし、おかずだけでは食べた気がしなかったですが、
人間慣れというものは怖いです。

始めて一週間もすればだんだん慣れていき、以前より食べる量がだいぶ減りました!!

そして、今週の月曜日とうとう健康診断の日が!

体重は1か月前より3キロほど減っていましたが、、、
腹部(ウエスト)を測る際に、看護士さんから言われたひと言

看護士さん：「太った～？(笑)」

でした。　　

矢野：「はい。　おととしより確実に太りました、、、（泣）」

お腹の贅肉は正直ですね、、、（泣）

来年は少し痩せたねと言ってもらえるよう、
そしていい夏を過ごす為に、
健康的に引き締まったボディーを手に入れると心に誓った瞬間でした。

食いしん坊の私ですが、夜は食べる量と材料を気にしつつ、
せまりくる夏に向けて夏バテにならないよう、健康維持にこだわりたいと思います！