皆さんこんばんわ!
今日は厨房の味岡が書きたいと思います。
皆さんエアコンの使い過ぎでバテたり、喉をやられたりしていませんか?
去年の私はエアコンの使い過ぎで夏バテになり、それに付け加え喉も
ガラガラになり最悪な夏を過ごしました。
しかし今年はすこぶる絶好調です!!
エアコンの温度を29度にして寝る前は消したり、常日頃体を動かしたり
した結果去年とは大違いの夏を過ごせました。
この調子で健康維持をしてい来たいです。
いい健康法があれば教えてください!!
愛知県豊田市の結婚式場・ゲストハウス
アージェントパルム