アージェントパルム・スタッフブログ 愛知県豊田市のゲストハウスウエディング結婚式場

こんばんは！
寒さにはめっぽう弱い後藤が本日のブログをお届けします。

インフルエンザもかかりやすいシーズンにはいってきましたね。
私たちも乾燥しないよう加湿器や
予防接種などを受け万全の態勢です！

…が、一番は日常の生活習慣。
私にとって睡眠、そして食事は何より重要なポイントです。

ということで、最近は自炊しています！
あまり私が自炊しているイメージもないかもしれませんね（笑）
これでも一人暮らし歴７年！！
レパートリーは少しずつ増えてきました♪
休日はなるべく自炊でいろんな料理に挑戦しています。
ちなみに私の目標は…
『炊き込みご飯をさらっと作れる女性』
まだまだ特訓中です…。

でも朝ご飯、夜ご飯をしっかり食べるようになると体力も変わってきますね。
食事って大事だなーとつくづく感じます。
この冬もしっかり栄養をとり体力をつけて乗り越えたいと思います！