みなさんこんにちは!!
厨房のゆきです
気づけば10月に入り秋の肌寒い時期になりました!
寒すぎず、暑すぎずのこの気候が
一番過ごしやすいですね ^ ^
季節の変わり目が風邪を引きやすいというので
みなさんも体調管理には気をつけてくださいね!
そんな私は先日、長野に友達と旅行に行ってきました!!
「君の名は」で有名な立石公園、諏訪大社、
霧ヶ峰高原、オルゴール記念館 など、、
早朝から夕方まで目一杯楽しみました♪
長野といえばやっぱりお蕎麦!!!
お昼ご飯で食べた信州のお蕎麦はとても美味しかったです
そして諏訪湖の目の前の旅館に宿泊!
お風呂もお料理もお部屋もとても良く
また来たい!と思える最高の旅館でした
そして2日目は梨狩り!!
ちなみに私のフルーツで一番好きなものは
断とつで梨です!(笑)
「南水」という種類を食べたのですが、
みずみずしく、甘くて、とても美味しかったです
実はこの梨にはデトックス効果・体内への脂肪吸収を抑制するという効果があり、疲労回復にも高い効能を発揮するなど、、
たくさんの栄養素が含まれており体に良い果物です
これからの時期最も旬な梨
ぜひみなさんにもおすすめしたいです♪
以上厨房のゆきでした