暖かくなってきましたね!
今回のブログは、厨房の松波きっかがお届けいたします。
少しずつ暖かくなりつつありますが、
夜は冷え込むので体調管理をしっかりとし、
風邪をひかないようにしたいと思います。
私の冬の楽しみは前回お伝えした通り、スノーボードです!
お正月明けから、週に一回は必ずスノーボードに行っています。
まだまだ継続中です(^^)
雪がなくなるギリギリまで滑る予定です。
シーズンが終わったらお休みの日に何をしようか悩んでます。
いろいろな趣味を見つけたいと思う今日この頃です・・・。
最近私がはまっている飲み物はゆず茶です!
寒い日にとても飲みたくなります。
ゆずには沢山のビタミンCが含まれていて、
さらに鉄分やコラーゲンも含んでいます。
血行を促進させ新陳代謝を高める効果があり
身体を温める効果があります!
まだ夜は寒いので皆さんもゆず茶を飲んで温まってくださいね(^^)